転勤族妻の根無し草日記(北海道帯広市→横浜市都筑区)

転勤族の妻でライターが、日々思ったことを書く日記帳のようなもの。ときどき横浜市都筑区のことも書きます!

ヨガのDVDを買いました

今日はインタビュー取材のお仕事でした。
初めてのクライアント様、緊張しましたが和やかに終わり、あとは記事化するのみ!
私も楽しみです。
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ヨガとの出会い

ヨガといえば、以前アンバサダーをさせていただいたランニングサイト「Spolete」さんで、KANA先生のアスリートヨガに参加したことがあります。
ヨガの楽しさや気持ちよさは体験できたけど、日々の慌ただしさに流されていました。
spolete.jp

ヨガをいよいよやってみる

コロナで対面でレッスンを受けるのはしばらく難しそう。
そのため、ケン・ハラクマ先生のヨガDVDを買いました。
一日のリセットに、ヨガを取り入れてみたいです。

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